Ein akuter Hexenschuss (Lumbago) ist eine plötzliche, schmerzhafte Blockade der Lendenwirbel-Muskulatur, die Betroffene oft bewegungsunfähig im Bett zurücklässt — und einer der häufigsten Gründe für einen Arzt-Hausbesuch auf Mallorca. Genau hier hilft der Hausbesuch: Wenn der Rücken im Hotelzimmer oder der Finca komplett blockiert und der Weg zur Apotheke oder Klinik unmöglich ist, kommt der Arzt zu Ihnen, untersucht vor Ort, gibt bei Bedarf eine schmerzlindernde Spritze (z. B. mit dem Wirkstoff Diclofenac in den Muskel) und stellt das passende Rezept direkt aus. Als privatärztlicher Hausbesuchsdienst im Südwesten Mallorcas (Paguera, Port d'Andratx, Calvià, Santa Ponsa) versorgt Doc-Mallorca akuten Hexenschuss zu Pauschalpreisen von 350–450 €, mit persönlichem Rückruf durch den Arzt. Was als leichtes Ziehen beginnt, wird schnell zum Urlaubs-Problem — manchmal kombiniert mit unerwarteten Insektenstichen & Allergien im Mallorca-Urlaub, die Schlaf und Erholung zusätzlich stören.
Symptome
Erste Hilfe
- 1 Bei akuten Schmerzen: kurze Ruhepause, warme Dusche
- 2 Leichte Bewegung und Dehnung
- 3 Wärme auf die Stelle (Kirschkernkissen, warmes Bad)
- 4 Bei Bedarf: Schmerzgel oder Ibuprofen (max. 3 Tage)
- 5 Gerade Sitzposition, keine ergonomisch schlechte Haltung
- 6 Schweres Heben vermeiden
Wann zum Arzt?
Bei diesen roten Flaggen wählen Sie den europäischen Notruf 112 oder fahren in die nächste Klinik — ein Hausbesuch ist hier nicht ausreichend: Lähmung oder Taubheit in einem Bein, Taubheit im Reithosen-Bereich (Innenseite Oberschenkel, Genitalbereich), Kontrollverlust über Blase oder Darm (Verdacht auf Cauda-equina-Syndrom), starke Rückenschmerzen nach Sturz oder Unfall sowie Rückenschmerzen mit Fieber. In allen anderen Fällen — akuter Hexenschuss ohne diese Warnzeichen — ist der Hausbesuch der schnellste Weg zur Schmerzlinderung.
Vorbeugung
Richtige Matratzen-Wahl im Hotel, regelmäßige Pausen beim Strandliegen, aufrechter Gang, leichte Rückenübungen am Morgen. Schwere Koffer gemeinsam tragen oder Rollkoffer nutzen. Wenn der Hexenschuss Sie bereits bewegungsunfähig in der Unterkunft erwischt hat und Sie weder zur Apotheke noch zur Klinik kommen, kommt der Arzt zu Ihnen — untersucht den Rücken, gibt bei Bedarf eine schmerzlindernde Spritze in den Muskel und stellt das Rezept vor Ort aus. So ist ein Hausbesuch in Paguera innerhalb kurzer Zeit organisiert.
Wann Sie einen Arzt brauchen
Bei Lähmung oder Taubheit im Bein, Taubheit im Reithosenbereich, Probleme beim Wasserlassen/Stuhlhalten (Verdacht Cauda-equina) oder Schmerzen nach Sturz/Unfall — das ist ein Fall für 112 oder die Klinik: wählen Sie sofort den europäischen Notruf 112.
Termine ab 2. August 2026 buchbar.
Wenn Folgendes zutrifft: ein akuter Hexenschuss, der Sie kaum bewegungsfähig im Bett/der Unterkunft zurücklässt. Ich komme direkt zu Ihnen ins Hotel, in die Finca oder Ferienwohnung — im gesamten Südwesten Mallorcas, auch am Wochenende.
So erreichen Sie mich
Häufige Fragen
Was hilft schnell gegen Rückenschmerzen?
Soll ich mich bei Rückenschmerzen schonen?
Kann ich mit Rückenschmerzen ans Meer?
Wann zum Arzt bei Rückenschmerzen?
Kommt der Arzt bei Hexenschuss zu mir ins Hotel?
Quellen & Leitlinien
- AWMF S2k-Leitlinie — Nicht-spezifischer Kreuzschmerz (AWMF)
- NICE NG59 — Low back pain and sciatica in over 16s (National Institute for Health and Care Excellence)
- NHS — Back pain (NHS)
Zuletzt geprüft am 08.07.2026 durch Henrik Venus, approbierter Arzt.